朝6時に起きたらできること
早起きは、しなくっちゃ、と思いながらなかなかできないもののひとつ。
そこで、もし、朝6時に起きたらできることって何かなぁ、と考えてみました。
ヨガ
日の出を見る
瞑想
朝ごはんをゆっくり食べる
お弁当を作る
駅まで歩く
本を読む
英語の勉強をする
洗濯する
結果はあたりまえに「朝にしたいこと」と同じ、でした。
しなくっちゃ→したい に上手に転換していけば、苦手なこともできるようになるかしら。
やっぱり「これがしたい!」の方がやる気にはなるよねぇ。
そこで、もし、朝6時に起きたらできることって何かなぁ、と考えてみました。
ヨガ
日の出を見る
瞑想
朝ごはんをゆっくり食べる
お弁当を作る
駅まで歩く
本を読む
英語の勉強をする
洗濯する
結果はあたりまえに「朝にしたいこと」と同じ、でした。
しなくっちゃ→したい に上手に転換していけば、苦手なこともできるようになるかしら。
やっぱり「これがしたい!」の方がやる気にはなるよねぇ。
by asa_gohan | 2007-11-15 12:09 | こころのごはん





